CHAUDS LES MARRONS CHAUDS (POUR FONDRE DE PLAISIR)

Chauds les marrons chauds (pour fondre de plaisir) !

Les bienfaits de la châtaigne sont multiples et variés, ils sont utilisés aujourd’hui comme hier. Je vous laisse les découvrir pour une santé naturelle, tout simplement.

Châtaignes grillées : les bienfaits
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10 ASTUCES SIMPLES ET NATURELLES POUR BIEN DIGÉRER

10 astuces simples et naturelles pour bien digérer

10 astuces simples et naturelles
pour mieux digérer :
on dit stop aux lourdeurs et aux douleurs liées à la mauvaise digestion

De la nausée à la simple lourdeur sur l’estomac en passant par les ballonnements : vous connaissez trop bien cette ribambelle de désagréments qui vous empoisonnent la vie. Vous en êtes au point où ces maux vous gâchent même le plaisir de manger ; alors dites : stop ! Je vous dévoile 10 astuces simples et naturelles pour bien digérer, faciles à mettre en place qui vont changer votre vie (ou au moins, vos repas 🙂 )

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SORTIR DU STRESS ET RETROUVER LA SÉRÉNITÉ : 4 PIERRES PRÉCIEUSES A VOTRE SECOURS

Comment sortir du stress et retrouver la sérénité : 4 pierres précieuses à votre secours
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NETTOYER LES INTESTINS NATURELLEMENT : 1 MÉTHODE SIMPLE ET EFFICACE

Nettoyer les intestins naturellement :
1 méthode simple et efficace

Dans cet article, je vous présente les raisons pour lesquelles il est vital de nettoyer les intestins naturellement assez régulièrement. Je vous donne une recette toute  simple à réaliser, efficace pour les petits et les grands.

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LES BONNES IDÉES POUR UN PIQUE-NIQUE SAIN ET GOURMAND

Les bonnes idées pour un
pique-nique sain et gourmand

Adopter une Alimentation saine en 26 semaines
avec Hildegarde de Bingen

♥   Dans cet article, je vous partage de bonnes idées pour un pique-nique sain et gourmand. On se régale et on se fait du bien !   ♥

Pique-nique sain et gourmand : bonnes idées et astuces

Ça y est l’été est là ! Et avec lui, les longues journées, le soleil qui caresse la peau, la brise légère qui décoiffe juste pour vous donner un air… de vacances. Continuer la lecture de « LES BONNES IDÉES POUR UN PIQUE-NIQUE SAIN ET GOURMAND »

1 remède antiviral naturel à l’école d’Hildegarde de Bingen

Remède naturel, mélange de poudres au pélargonium

Je mets à l’honneur ici un des remèdes naturels phares d’Hildegarde efficace pour combattre les affections hivernales des voies respiratoires et autres virus grippaux. Continuer la lecture de « 1 remède antiviral naturel à l’école d’Hildegarde de Bingen »

Coronavirus : 4 moyens pour booster votre système immunitaire

Soyez serein : protégez-vous et booster votre système immunitaire

♦    Vous voulez agir afin que le Coronavirus ne passe pas par vous
♦    Vous voulez être responsable de votre santé
Vous voulez vous protéger et protéger ceux que vous aimez
(et les autres aussi Smile)

Alors vous trouverez dans cet article des conseils qui vous seront utiles. Continuer la lecture de « Coronavirus : 4 moyens pour booster votre système immunitaire »

SANTÉ NATURELLE, MA PASSION

Dans cet article, je vous dévoile pourquoi la santé naturelle est ma passion et vous partage mon cheminement de santé naturelle !

Une passion enracinée dans l’enfance

Médicaments chimiquesPendant mon enfance, j’ai vu le buffet de la cuisine petit à petit se transformer en rayon de pharmacie. Des boites de toutes les tailles ont envahi les étagères. Continuer la lecture de « SANTÉ NATURELLE, MA PASSION »

COMMENT SE PROTÉGER DU CORONAVIRUS

Comment se protéger des attaques virales et du Covid-19 particulièrement

Coronavirus

Avant-propos

Le propos de cet article est de nous donner les moyens de nous protéger des attaques virales et particulièrement du coronavirus. Il n’est pas question ici de guérir cette maladie ou même de lui échapper à 100 %. Mais tout simplement de mettre toutes les chances de notre côté.

Passer à l’action

Vous ne trouvez pas qu’il n’y a rien de plus stressant que de subir une situation ? Que vivre un moment difficile en restant les bras croisés à ne rien faire est déprimant ? Je vous confierais même que, pour moi, c’est rageant. Je ne peux pas accepter une difficulté sans avoir fait tout ce qui est en mon pouvoir pour y remédier, ou, au moins, pour en minimiser les mauvaises conséquences. Continuer la lecture de « COMMENT SE PROTÉGER DU CORONAVIRUS »