Bienvenue à vous
Vous souhaitez changer vos habitudes alimentaires ? Vous voulez adopter une alimentation saine ? Hildegarde de Bingen vous donne les clés d’une alimentation favorable à votre santé !
Tout est nouveau pour vous et vous ne savez pas par où commencer, je vous souhaite la bienvenue sur mon blog car je suis là pour vous aider !
Je vous accompagne pas à pas pour réussir votre changement alimentaire ; commencez par ces quelques étapes de base :
- Alimentation saine selon Hildegarde de Bingen
- Poser les fondations d’une alimentation saine
- Manger des céréales ou pas
- Fenouil : ses richesses insoupçonnées
- De la joie dans les épices
- Secrets d’épices d’Hildegarde
- Petit déjeuner sain et énergétique
Dans ces articles, vous trouverez également des recettes faciles à réaliser pour bien commencer.
Vous pouvez également télécharger gratuitement mon livre “Réussir mon changement alimentaire en 12 points” qui vous permettra de rester focaliser sur votre objectif pour l’atteindre à coup sûr !
Un changement alimentaire n’est pas une démarche anodine. Donnez-vous les moyens de réussir 🙂
Ensuite, allez voir le plan du site pour dénicher les articles qui vous intéressent ou consulter les derniers articles publiés. Bonne lecture !
Je propose également une chaîne YouTube qui regorge de bons conseils alimentation saine et santé naturelle à l’école d’Hildegarde de Bingen.