LE GRAS : QUELLE PLACE DANS NOTRE ASSIETTE SANTÉ ?

Le gras : quelle place dans notre assiette santé ?

Je vous propose une réflexion sur la place des lipides, du gras dans l’alimentation saine et particulièrement dans l’alimentation d’Hildegarde de Bingen, au service de notre santé.

Le gras quelle place dans notre assiette santé ?
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PRODUITS LAITIERS & LAITS VÉGÉTAUX : NOS AMIS OU NOS ENNEMIS ?

 

Produits laitiers & laits végétaux :
nos amis ou nos ennemis ?

Adopter une Alimentation saine en 26 semaines
avec Hildegarde de Bingen

Aujourd’hui je vous emmène dans le monde des produits laitiers et des laits végétaux  : bien comprendre pour bien discerner !

Produits laitiers et laits végétaux : nos amis ou nos ennemis ?

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