5 RECETTES EXTRA POUR LA SAINT VALENTIN AVEC HILDEGARDE DE BINGEN

Témoigner de son amour passe par des choses concrètes. Une belle table. Un menu sain et gourmand. Belle Saint Valentin

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PÂTE À TARTINER CHOCOLAT-NOISETTE : RECETTE FACILE, GOURMANDE ET SAINE (À TÉLÉCHARGER)

Avec cette recette de pâte à tartiner maison, fini les frustrations et la culpabilité. Une recette saine et gourmande, facile et rapide à réaliser.

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BÉCHAMEL LÉGÈRE : UNE RECETTE RAPIDE ET VRAIMENT FACILE (À TÉLÉCHARGER)

Une recette de sauce béchamel légère, facile et rapide à réaliser pour des plaisirs sains dans l’assiette au quotidien. Découvrez mon astuce inratable.

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DE SUPER BONNES NOUVELLES POUR LE PROGRAMME 2022 DE SANTÉ NATURELLE TOUT SIMPLEMENT

Des publications adaptées à vos besoins et problématiques de santé pour vous apporter des solutions naturelles simples et efficaces

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LE PÈRE NOËL EST TELLEMENT GENTIL

2 livres que le Père Noël m’a offerts ; à mettre sur votre liste ou à offrir pour votre santé naturelle au quotidien avec Hildegarde de Bingen !

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CHARLOTTE FRAMBOISES ET MASCARPONE : DESSERT EXTRA LÉGER POUR NOËL

Cette recette de charlotte aux framboises et mascarpone possède toutes les qualités que l’on attend d’un dessert de Noël : beau, léger, savoureux, sain, gourmand… A découvrir sans tarder !

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ÉPEAUTRE MANIA : UN MENU GOURMAND TOUT ÉPEAUTRE

Pas toujours facile d’avoir de bonnes idées de recettes saines et gourmandes à base d’épeautre. Nous sommes plusieurs blogueurs à vous proposer nos recettes faciles à réalisées, sans oublier le plaisir dans l’assiette !

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COMMENT CONCILIER MANGER SAIN ET SORTIES ENTRE AMIS ?

Lorsque nous adoptons une alimentation saine, plus équilibrée, une crainte nous assaille : qu’adviendra-t-il de mes sorties entre amis ou au restaurant ? Est-ce bien compatible ?

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ÉVÈNEMENT INTERBLOGUEURS : ÉPEAUTRE MANIA ET RECETTES À GOGO

Un évènement inter-blogueurs pour des recettes à base d’épeautre. Un monde de saveurs à découvrir !

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GALETTES DE PAIN (SANS FOUR) SUPER FACILES

Enfin une recette de pain maison qui va changer votre vie : facile, rapide, sans four, inratable !

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