MA SUPER SAUTEUSE EN ACIER INOXYDABLE 18/10 : USTENSILE INDISPENSABLE

Investir dans sa santé naturelle : faire le choix de la qualité n’est pas toujours évident. Je vous partage mon achat d’une sauteuse en acier inoxydable 18/10 pour vous aider à y voir plus clair. En bonus : 1 bon de réduction de 10 € !

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ALLERGIES RESPIRATOIRES : TOUT CE QUE VOUS DEVEZ SAVOIR SUR VOTRE ALIMENTATION [+ 1 INFOGRAPHIE]

Voici le 2ème volet de mon dossier sur les allergies respiratoires. Pour venir à bout naturellement des allergies respiratoires, je vous ai déjà indiqué des conseils naturels . Aujourd’hui nous nous intéressons plus particulièrement à l’alimentation. Je vous donne très concrètement les aliments à éviter et ceux qu’il faut absolument mettre dans votre assiette !

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COMMENT HILDEGARDE DE BINGEN M’A GUÉRIE DE MES INSOMNIES : TÉMOIGNAGE

Je témoigne comment, presque à mon insu, Hildegarde de Bingen m’a guérie de mes insomnies. Avec efficacité et tout en douceur. L’alimentation selon Hildegarde de Bingen, le 1er pas vers notre pleine santé naturelle.

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VAINCRE LA CONSTIPATION : 10 CONSEILS NATURELS DE LA THÉRAPIE D’HILDEGARDE DE BINGEN

La constipation n’est jamais un problème anodin c’est pourquoi il ne faut pas la laisser s’installer. Pour la vaincre efficacement, je vous donne 10 conseils de la thérapie d’Hildegarde de Bingen

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LES PRUNES DANS L’ALIMENTATION SELON HILDEGARDE DE BINGEN

Les prunes ont-elles leur place dans l’alimentation santé & plaisir selon Hildegarde de Bingen ?

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LE GRAS DANS L’ALIMENTATION SAINE D’HILDEGARDE DE BINGEN

Le gras : voici un aliment absolument indispensable à notre bonne santé naturelle. Mais il peut vite devenir notre pire ennemi ! Les meilleurs conseils d’Hildegarde de Bingen

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LE CHOU DANS L’ALIMENTATION D’HILDEGARDE DE BINGEN

Le chou est souvent qualifié de “médecine du pauvre”. Qu’en pense Hildegarde de Bingen ? Faut-il vraiment mettre les crucifères dans notre assiette santé ?

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ROSACÉE : SOINS NATURELS DE LA THÉRAPIE D’HILDEGARDE DE BINGEN

Rosacée, ou couperose, est une affection difficile à vivre car elle se situe essentiellement sur le visage et impacte ainsi notre image. Je vous dis tout ce qu’il faut faire ou ne pas faire pour en être soulagé.

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SOLANACÉES : DANGER POUR MA SANTÉ (SANS PRISE DE TÊTE)

Les solanacées : tomates, poivrons, aubergines… sont bien souvent présentes dans nos assiettes. Pour autant sont-elles bénéfiques à notre santé naturelle ? Dans quelle mesure pouvons-nous les consommer ?

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RÈGLES DOULOUREUSES : 3 CONSEILS NATURELS D’HILDEGARDE DE BINGEN

Règles douloureuses :
3 conseils naturels d’Hildegarde de Bingen

Cet article est le script d’une vidéo publiée dans le cadre de mon défi : 1 vidéo / jour pendant 30 jours pour répondre à vos questions sur votre santé naturelle à l’école d’Hildegarde de Bingen. Aujourd’hui, nous nous arrêtons sur les règles douloureuses : 3 conseils naturels d’Hildegarde de Bingen pour s’en sortir.

Règles : soulager les douleurs grâce à l'épeautre
Libérez vous naturellement des désagréments liés aux règles !
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JOURNAL DE BORD DE MA DIÈTE : JOUR 7

Journal de bord de ma diète : jour 7

Cet article est le script d’une vidéo, une série pour tout savoir sur la diète. Je vous propose mon témoignage : comment se passe ma diète, ce que je mange, ce que je bois, et tous mes conseils pratico-pratiques ! Aujourd’hui , journal de bord de ma diète jour 7 !

Cliquez sur l’image pour visionnez la vidéo
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JOURNAL DE BORD DE MA DIÈTE : JOUR 6

Journal de bord de ma diète : jour 6

Cet article est le script d’une vidéo, une série pour tout savoir sur la diète. Je vous propose mon témoignage : comment se passe ma diète, ce que je mange, ce que je bois, et tous mes conseils pratico-pratiques ! Aujourd’hui , journal de bord de ma diète jour 6 !

Journal de bord de ma diète jour 6
6ème jour de diète : le feu en moi !
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JOURNAL DE BORD DE MA DIÈTE : LE JOUR 5

Journal de bord de ma diète : le jour 5

Cet article est le script d’une vidéo, une série pour tout savoir sur la diète. Je vous propose mon témoignage : comment se passe ma diète, ce que je mange, ce que je bois, comment je me sens. Et en bonus, tous mes conseils pratico-pratiques ! Aujourd’hui , je vous partage le journal de bord de ma diète : le jour 5 !

Journal de bord de ma diète : jour 4
Le but n’est plus très loin, je reste motivée !
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JOURNAL DE BORD DE MA DIÈTE : JOUR 4

Journal de bord de ma diète : jour 4

Cet article est le script d’une vidéo, une série pour tout savoir sur la diète. Je vous propose mon témoignage : comment se passe ma diète, ce que je mange, ce que je bois, et tous mes conseils pratico-pratiques ! Aujourd’hui , je vous livre le bilan de ma 4ème journée de diète !

4ème jour de diète !
4ème jour de diète : on tient le cap !
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