ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE EN 26 SEMAINES AVEC HILDEGARDE DE BINGEN : L’HEURE DU BILAN
Suivez le guide ! Je vous accompagne pendant 26 semaines pour mettre en place progressivement une alimentation saine à l’école d’Hildegarde de Bingen.
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COOKIES À LA CHÂTAIGNE : UN ENCHANTEMENT (+ RECETTE À TÉLÉCHARGER)
Des cookies pour le goûter qui emplissent la maison de bonnes odeurs et qui prennent soin de votre santé naturellement. La recette à télécharger
CRÈME DE CHÂTAIGNE : RECETTE (EXPRESS), PLAISIR (LONGUE DURÉE)
Essayez cette recette de crème à la châtaigne. Un plaisir qui prend soin de vous !
COMMENT FAIRE SON PAIN QUAND ON A UNE FAMILLE NOMBREUSE (SANS SE PRENDRE LA TETE)
Faire son pain d’épeautre quand on est une famille nombreuse. C’est possible avec ces recettes !
10 ASTUCES SIMPLES ET NATURELLES POUR BIEN DIGÉRER
10 astuces accessibles à tous pour bien digérer et être en bonne santé naturellement.
RECETTE VÉGÉTALIENNE D’AUTOMNE : BOOSTEZ VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE
Mettez de la santé et du plaisir dans votre assiette avec cette recette or
NETTOYER LES INTESTINS NATURELLEMENT : 1 MÉTHODE SIMPLE ET EFFICACE
Nettoyer ses intestins naturellement est indispensable pour un système immunitaire efficace. La recette d’un remède naturel et efficace avec Hildegarde de Bingen
OÙ ACHETER DES PRODUITS BONS POUR LA SANTÉ ?
Privilégier les circuits courts est bon pour notre santé mais aussi pour la planète. Savoir trouver près de chez soi les bonnes adresses
LE POKE BOWL REVISITÉ FAÇON HILDEGARDE
Le poke bowl est une façon originale et pratique de mettre les fruits et légumes à l’honneur dans notre alimentation. Je vous donne quelques repères pour un poke bowl revisité façon Hildegarde de Bingen
RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE MODE D’EMPLOI
Rééquilibrage alimentaire, mode d’emploi : que mettre dans votre assiette
Les conseils de votre naturopathe
Le rééquilibrage alimentaire constitue réellement les fondations de votre bonne santé. Il vaut donc la peine que vous y investissiez un peu de temps et d’énergie. C’est pourquoi je vous propose ce dossier en 2 volets :
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- Commencer un rééquilibrage alimentaire
- Rééquilibrage alimentaire mode d’emploi.
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