Continuer la lecture de « BÉCHAMEL LÉGÈRE : UNE RECETTE RAPIDE ET VRAIMENT FACILE (À TÉLÉCHARGER) »
PÂTES FRAICHES À L’ÉPEAUTRE : MA RECETTE SAINE ET FACILE (+ 1 ASTUCE)
Osez et lancez-vous dans cette recette de pâtes fraîches d’épeautre. C’est bien moins difficile que ça en a l’air !
DE SUPER BONNES NOUVELLES POUR LE PROGRAMME 2022 DE SANTÉ NATURELLE TOUT SIMPLEMENT
Des publications adaptées à vos besoins et problématiques de santé pour vous apporter des solutions naturelles simples et efficaces
CALENDRIER DES FRUITS ET LÉGUMES DE SAISON SELON HILDEGARDE DE BINGEN + [INFOGRAPHIE] : JANVIER
A l’heure de la mondialisation. A une époque où l’on trouve des fraises sur nos étals d’hiver. Il n’est pas toujours facile de s’y retrouver et de savoir manger « de saison ». Télécharger mon calendrier des fruits et légumes selon Hildegarde de Bingen
COMMENT METTRE LE BONHEUR DANS SON QUOTIDIEN EN 2022
Pas la peine de prendre des résolutions en début d’année. Vous n’en tiendrez aucunes ! Choisissez plutôt d’agir pour mettre du bonheur dans votre quotidien. Voici ma méthode.
LE PÈRE NOËL EST TELLEMENT GENTIL
2 livres que le Père Noël m’a offerts ; à mettre sur votre liste ou à offrir pour votre santé naturelle au quotidien avec Hildegarde de Bingen !
Joyeux Noël riche en amour
Le contexte nous entraine à vivre un Noël différent. Pour un retour à l’essentiel !
CHARLOTTE FRAMBOISES ET MASCARPONE : DESSERT EXTRA LÉGER POUR NOËL
Cette recette de charlotte aux framboises et mascarpone possède toutes les qualités que l’on attend d’un dessert de Noël : beau, léger, savoureux, sain, gourmand… A découvrir sans tarder !
COMMENT PRÉPARER UN APERO SAIN : POIS CHICHES AUX SAVEURS GOURMANDES
Proposer des apéros sains & gourmands, c’est possible ! c’est facile ! Suivez pas à pas la recette de ces pois chiches grillés aux épices. Saveurs réservées aux gourmets !
COMMENT RETROUVER UN SOMMEIL REPARATEUR AVEC LA THERAPIE D’HILDEGARDE DE BINGEN
Les insomnies et les troubles du sommeil en général ruinent notre santé et perturbent gravement notre vie quotidienne. Je vous partage 5 conseils d’Hildegarde de Bingen pour bien dormir naturellement.