INTRODUIRE L’ÉPEAUTRE DANS SON ALIMENTATION SELON HILDEGARDE DE BINGEN + [1 VIDÉO]

L’épeautre est, selon Hildegarde de Bingen, la meilleure des céréales ! on ne peut donc pas s’en passer lorsqu’on adopte ses conseils alimentaires, encore faut-il bien le choisir…

Continuer la lecture de « INTRODUIRE L’ÉPEAUTRE DANS SON ALIMENTATION SELON HILDEGARDE DE BINGEN + [1 VIDÉO] »

BIENFAITS DE LA MARCHE SUR VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET PSYCHIQUE

Pas toujours facile de se motiver pour marcher quotidiennement. Pourtant les bienfaits de la marche sur notre santé physique et psychique sont immenses. Alors, on se motive !

Continuer la lecture de « BIENFAITS DE LA MARCHE SUR VOTRE SANTÉ PHYSIQUE ET PSYCHIQUE »

3 REMÈDES SIMPLES ET TRÈS EFFICACES POUR FACILITER LA DIGESTION NATURELLEMENT APRES UN REPAS DE FÊTE + [1 REMÈDE BONUS]

Une bonne digestion est la clef de notre bonne santé et pourtant, ça ne se passe pas toujours bien. 3 remèdes simples et très efficaces pour faciliter la digestion naturellement. Avec Hildegarde de Bingen

Continuer la lecture de « 3 REMÈDES SIMPLES ET TRÈS EFFICACES POUR FACILITER LA DIGESTION NATURELLEMENT APRES UN REPAS DE FÊTE + [1 REMÈDE BONUS] »

FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES

Fenouil, les richesses insoupçonnées

Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen

♥   Découvrons à l’école d’Hildegarde de Bingen, le fenouil,
les richesses insoupçonnées !  ♥

Le fenouil : les richesses insoupçonnées

Le fenouil ! Je vous vois faire la grimace et vous dire : « cet article-là, je ne le lirai pas. Le fenouil, beurk, j’aime pas ça » ! Et bien vous avez tort. Continuer la lecture de « FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES »