RECETTE DES BISCUITS DE LA JOIE
D’HILDEGARDE DE BINGEN
Une recette facile à faire avec les enfants,
ils en raffoleront !
Étiquette : alimentation équilibrée
DE LA JOIE DANS LES ÉPICES
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
Semaine 5 : De la joie dans les épices !
Bien souvent, épice rime avec exotisme. Lorsqu’on choisit ses épices, c’est tout un univers de couleurs et de parfums qui s’ouvrent devant nous Continuer la lecture de « DE LA JOIE DANS LES ÉPICES »
FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES
Fenouil, les richesses insoupçonnées
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
♥ Découvrons à l’école d’Hildegarde de Bingen, le fenouil,
les richesses insoupçonnées ! ♥
Le fenouil ! Je vous vois faire la grimace et vous dire : « cet article-là, je ne le lirai pas. Le fenouil, beurk, j’aime pas ça » ! Et bien vous avez tort. Continuer la lecture de « FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES »
COUSCOUS DE COURGETTES ET POULET
Voici une recette de plat principal
très facile à préparer :
couscous de courgettes et poulet.
Préparation : 20 mn Cuisson : 30 mn Continuer la lecture de « COUSCOUS DE COURGETTES ET POULET »
MANGER DES CÉRÉALES… OU PAS
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
Semaine 3 : Manger des céréales… ou pas
Après avoir longuement parlé de l’épeautre, la reine des céréales, en semaine 1, posons-nous cette semaine la question de ce que pense Hildegarde des autres céréales. Quelles céréales manger sans nuire à notre santé ? Comment les consommer (ou pas) afin de profiter de leurs bienfaits ? Continuer la lecture de « MANGER DES CÉRÉALES… OU PAS »
POSER LES FONDATIONS D’UNE ALIMENTATION SAINE AVEC HILDEGARDE DE BINGEN
Le grand épeautre non hybridé, la base de l’alimentation saine selon Hildegarde de Bingen. Découvrez tous ses bienfaits
MON DÉFI : ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE EN 26 SEMAINES AVEC HILDEGARDE DE BINGEN
Je vais vous expliquer ici pourquoi je lance ce défi pour adopter l’alimentation saine avec Hildegarde de Bingen Continuer la lecture de « MON DÉFI : ADOPTER UNE ALIMENTATION SAINE EN 26 SEMAINES AVEC HILDEGARDE DE BINGEN »
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ALIMENTATION SAINE SELON HILDEGARDE DE BINGEN
Je veux vous aider à adopter au quotidien une alimentation favorable à votre santé. Une alimentation simple, accessible à tous, source de joie. Je vous accompagne pas à pas.
