Santé naturelle, tout simplement
Votre santé naturelle avec Hildegarde de Bingen – Ma méthode facile et pratique
Privilégier les circuits courts est bon pour notre santé mais aussi pour la planète. Savoir trouver près de chez soi les bonnes adresses
Il existe des repères simples pour donner à vos enfants un goûter équilibré. Ce que vous devez savoir pour ne pas vous tromper.
Le poke bowl est une façon originale et pratique de mettre les fruits et légumes à l’honneur dans notre alimentation. Je vous donne quelques repères pour un poke bowl revisité façon Hildegarde de Bingen
Froide ou chaude vous vous régalerez avec ce veloute aux carottes. Les recettes d’Hildegarde de Bingen. Simple et gourmande.
Le rééquilibrage alimentaire constitue réellement les fondations de votre bonne santé. Il vaut donc la peine que vous y investissiez un peu de temps et d’énergie. C’est pourquoi je vous propose ce dossier en 2 volets :
Continuer la lecture de « RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE MODE D’EMPLOI »
Nous avons tous envie de journée en pleine forme où joie, énergie et bonne humeur sont toujours au rendez-vous ! Et pourtant, il faut bien l’avouer, nos journées sont bien loin de ce tableau idyllique.
Et si vous mettiez toutes les chances de votre côté en commençant vos journées par un petit déjeuner parfait : sain et énergétique ?
♥ Je vous invite à un apéro dinatoire sain et gourmand cet été :
au programme plaisirs des papilles et détente ! ♥
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Je pense que, écouter un témoin, c’est se laisser toucher par son histoire au point d’être entraîné dans la force dont il témoigne. C’est pourquoi je vous offre ce moment privilégié avec ce témoin qui a reçu joie et guérison d’Hildegarde ! A sa suite, je vous propose d’entrer dans la joie avec Hildegarde de Bingen.
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♥ Je vous partage cette semaine 3 recettes simplissimes à mettre
au menu d’été entre amis : sain et facile ! ♥
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Il n’y a pas de secret pour démarrer sa journée et la vivre avec entrain et énergie : le petit déjeuner doit vous apporter tous les nutriments indispensables. La recette qu’il vous faut !
♥ Aujourd’hui je vous dévoile tout sur le petit-déjeuner idéal à
l’école d’Hildegarde de Bingen : petit-déjeuner sain et énergétique
pour une journée de bonne humeur et en pleine forme ! ♥
