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Secrets d’épices d’Hildegarde de Bingen !
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
Continuons cette semaine notre voyage dans l’univers des épices comme je vous l’avais promis dans mon article « De la joie dans les épices » afin de découvrir les secrets d’épices d’Hildegarde : 9 épices passées à la loupe !
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
Semaine 3 : Manger des céréales… ou pas
Après avoir longuement parlé de l’épeautre, la reine des céréales, en semaine 1, posons-nous cette semaine la question de ce que pense Hildegarde des autres céréales. Quelles céréales manger sans nuire à notre santé ? Comment les consommer (ou pas) afin de profiter de leurs bienfaits ? Continuer la lecture de « MANGER DES CÉRÉALES… OU PAS »
Semaine 2 : Comment ranger et organiser sa cuisine en 9 points et c’est tout !
Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen
Vous allez me dire : que vient faire cet article dans un défi sur « comment adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen » ?
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