Étiquette : alimentation de la joie

ENTRER DANS LA JOIE AVEC HILDEGARDE DE BINGEN – TÉMOIGNAGE

ENTRER DANS LA JOIE
AVEC HILDEGARDE DE BINGEN,
– TÉMOIGNAGE –

Je pense que, écouter un témoin, c’est se laisser toucher par son histoire au point d’être entraîné dans la force dont il témoigne. C’est pourquoi je vous offre ce moment privilégié avec ce témoin qui a reçu joie et guérison d’Hildegarde ! A sa suite, je vous propose d’entrer dans la joie avec Hildegarde de Bingen.

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MENU D’ÉTÉ ENTRE AMIS : SAIN ET FACILE

Découvrez 3 recettes saines et faciles pour recevoir vos amis cet été : velouté de carottes, cabillaud au pistou et poire Belle-Hélène revisitée. Menu convivial et naturel !

Menu d’été entre amis : sain et facile

♥   Je vous partage cette semaine 3 recettes simplissimes à mettre
au menu d’été entre amis : sain et facile !  L’été est, en effet, la saison idéale pour redécouvrir le plaisir de recevoir autour d’un menu sain et savoureux. Avec ces recettes naturelles inspirées de la sagesse culinaire traditionnelle, vous allez régaler vos invités tout en prenant soin de leur santé  ♥

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PETIT-DÉJEUNER SAIN ET ÉNERGÉTIQUE

Il n’y a pas de secret pour démarrer sa journée et la vivre avec entrain et énergie : le petit déjeuner doit vous apporter tous les nutriments indispensables. La recette qu’il vous faut !

Comment préparer facilement un
petit-déjeuner sain et énergétique

♥   Aujourd’hui je vous dévoile tout sur le petit-déjeuner idéal à
l’école d’Hildegarde de Bingen : petit-déjeuner sain et énergétique
pour une journée de bonne humeur et en pleine forme !  ♥

Petit-déjeuner sain et énergétique : secrets et astuces
Comment préparer facilement un petit déjeuner sain et énergétique
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LES BONNES IDÉES POUR UN PIQUE-NIQUE SAIN ET GOURMAND

Comment organiser votre pique-nique santé selon les conseils d’Hildegarde de Bingen

Adopter une Alimentation saine en 26 semaines
avec Hildegarde de Bingen

♥   Je vous partage de bonnes idées pour un pique-nique sain et gourmand. On se régale et on se fait du bien !   ♥

Pique-nique sain et gourmand : bonnes idées et astuces

♥ Dans cet article, je vous partage mes meilleures idées pour un pique-nique sain et gourmand. Fini les sandwiches industriels et les chips ! Place aux saveurs naturelles qui régalent petits et grands tout en prenant soin de votre santé. ♥ Continuer la lecture de « LES BONNES IDÉES POUR UN PIQUE-NIQUE SAIN ET GOURMAND »

PRODUITS LAITIERS & LAITS VÉGÉTAUX : NOS AMIS OU NOS ENNEMIS ?

Produits laitiers & laits végétaux :
nos amis ou nos ennemis ?

Adopter une Alimentation saine en 26 semaines
avec Hildegarde de Bingen

Aujourd’hui je vous emmène dans le monde des produits laitiers et des laits végétaux  : bien comprendre pour bien discerner !

Produits laitiers et laits végétaux : nos amis ou nos ennemis ?
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FAIRE SON PAIN D’ÉPEAUTRE MAISON, LES SECRETS DE LA RÉUSSITE

Faire son pain d’épeautre maison :
les secrets de la réussite

Adopter une alimentation saine en 26 semaines
avec Hildegarde de Bingen

Je constate très souvent parmi ma clientèle que l’idée de faire son pain fait peur. C’est pourquoi j’aborde le sujet : faire son pain d’épeautre maison, les secrets de la réussite.

Faire son pain maison : les secrets de la réussite

Un des piliers de l’alimentation de la joie selon Hildegarde de Bingen est cette fabuleuse céréale, l’épeautre. Une bonne façon de consommer de l’épeautre à chaque repas est de manger du pain à la farine d’épeautre !

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BISCUITS DE LA JOIE

RECETTE DES BISCUITS DE LA JOIE
D’HILDEGARDE DE BINGEN

Une recette facile à faire avec les enfants,
ils en raffoleront !

Biscuits de la joie Continuer la lecture de « BISCUITS DE LA JOIE »

DE LA JOIE DANS LES ÉPICES

Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen

Semaine 5 : De la joie dans les épices !

De la joie dans les épices !

Bien souvent, épice rime avec exotisme. Lorsqu’on choisit ses épices, c’est tout un univers de couleurs et de parfums qui s’ouvrent devant nous Continuer la lecture de « DE LA JOIE DANS LES ÉPICES »

FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES

Fenouil, les richesses insoupçonnées

Adopter une alimentation saine en 26 semaines avec Hildegarde de Bingen

♥   Découvrons à l’école d’Hildegarde de Bingen, le fenouil,
les richesses insoupçonnées !  ♥

Le fenouil : les richesses insoupçonnées

Le fenouil ! Je vous vois faire la grimace et vous dire : « cet article-là, je ne le lirai pas. Le fenouil, beurk, j’aime pas ça » ! Et bien vous avez tort. Continuer la lecture de « FENOUIL : LES RICHESSES INSOUPÇONNÉES »

COUSCOUS DE COURGETTES ET POULET

Voici une recette de plat principal
très facile à préparer :
couscous de courgettes et poulet.

Couscous de courgettes et poulet

Préparation : 20 mn                   Cuisson : 30 mn Continuer la lecture de « COUSCOUS DE COURGETTES ET POULET »